On estime que presque un tiers des adultes souffrent de troubles du sommeil. Saviez-vous que votre régime alimentaire peut avoir un impact direct sur la qualité de votre sommeil et votre niveau de fatigue ? Dans cet article, le site Somnologie.fr vous donnera des conseils diététiques pour améliorer votre sommeil, vous aider à comprendre quels aliments éviter […]
3 coupes de cheveux tendance pour l’été
Une coupe de cheveux doit être faite en fonction de plusieurs paramètres comme la forme du visage, la qualité des cheveux, etc. Mais vous pouvez aussi choisir votre coupe de cheveux en tenant compte de la saison et des dernières tendances. Nous avons sélectionné pour vous trois coupes tendance pour cet été. La coupe bixie […]
Comment intégrer l’arbre de vie dans votre décor intérieur
L’arbre de vie est un symbole puissant et élégant qui peut apporter une touche de paix, de sérénité et de sagesse à votre décor intérieur. Si vous souhaitez intégrer l’arbre de vie dans votre décor, voici quelques astuces pour vous aider. Tout d’abord, vous pouvez ajouter un tableau ou une gravure de l’arbre de vie à […]
Découvrez comment un chakra bloqué peut affecter votre vie quotidienne
Qu’est-ce qu’un chakra bloqué? Le terme chakra est un terme utilisé pour désigner des points spécifiques dans le corps où l’énergie peut s’accumuler et se manifester. Les chakras sont reliés aux organes et aux systèmes vitaux du corps, et sont une partie importante de la médecine traditionnelle indienne, le yoga et d’autres formes de médecine […]
Soulager les Démangeaisons : Causes, Symptômes et Traitements pour Tous
Avec l’arrivée des saisons plus chaudes, beaucoup d’entre nous sont confrontés à l’inconfort des démangeaisons. Mais quelles sont les causes possibles ? Quelles sont les meilleures solutions pour soulager ces symptômes insupportables? Dans cet article, nous allons explorer les causes, les symptômes et les traitements pour soulager efficacement les démangeaisons chez tous ceux qui en […]
La chute de cheveux: un souci en fonction de chaque patient
Dans l’Hexagone, près de 12 millions d’hommes perdent leurs cheveux, à un stade plus ou moins avancé. Cette pathologie fait que les gens perdent leurs cheveux. Cette pathologie touche tous les sujets de façon précoce, parfois même à partir de 20 ans. L’alopécie provoque très souvent aux personnes qui en souffrent, un malaise et un […]
Qu’est-ce qu’un soin corporel et pourquoi en faire un ?
Lorsqu’il s’agit de prendre soin de son corps, il existe de multiples traitements qui permettent d’en tirer le meilleur parti. Qu’il s’agisse d’acupuncture ou de massage, il existe de nombreuses façons de prendre soin de soi. Cependant, l’un de ces traitements n’est pas aussi connu, et pourtant il peut avoir une tonne d’avantages non seulement […]
Tout savoir sur le CBD avec notre zoom spécial
Dans cet article, nous répondons aux principales questions que vous vous posez avant votre premier ou bien pour mieux comprendre ce que vous utilisez. Découvrir le CBD : ce que c’est Le CBD, ou cannabidiol, est une substance extraite de la plante de chanvre. Contrairement au THC – une autre substance active de la plante […]
Trois solutions naturelles et efficaces pour retrouver la ligne après l’hiver
Après la saison hivernale, vient le moment de rééquilibrer son corps ! Entre les repas généralement plus caloriques en hiver et les fêtes de fin d’année, ils nous arrivent tous de se sentir un peu plus serré dans ses jeans ou de sentir notre corps moins tonique. Voici 3 méthodes naturelles pour commencer à perdre des […]
La version à jour du programme WeightWatchers
Aujourd’hui, Weight Watchers a été rebaptisé « WW » avec un nouveau slogan : « Le bien-être qui marche », qui met l’accent non plus sur la perte de kilos mais sur une attitude saine vis-à-vis de la perte de poids, du bien-être et de la valorisation du corps. Le nouveau nom s’inscrit dans le cadre d’une vaste refonte […]