Une bonne literie est indispensable pour un sommeil de qualité et pour la prévention du mal de dos. Mais en dehors de sa qualité, tous ses éléments constitutifs doivent être régulièrement entretenus. Comment donc assurer une bonne hygiène à sa literie ? Voici quelques astuces. Entretenir son matelas Le matelas est la première composante de […]
Les compléments alimentaires à base de plantes : Pourquoi en prendre ?
Notre organisme n’arrive pas toujours à produire tous les nutriments qui lui sont indispensables. Il faut pour cela l’aider de temps à autre. Et c’est grâce aux compléments alimentaires que vous pouvez y parvenir. Toutefois, les complémentaires à base de plantes semblent faire énormément sensation auprès des utilisateurs. Découvrez dans cet article, ce qui fait […]
Quels sont les bienfaits de l’acupression ?
Les bienfaits de l’acupression ne sont plus à démontrer. Depuis plus de 2000 ans, la médecine traditionnelle chinoise a permis à des millions de malades de soulager leurs douleurs corporelles. Aujourd’hui, les traditionnelles aiguilles plantées tout le long du corps du patient ont fait place aux tapis acupression beaucoup plus pratiques. Mais là n’est pas […]
Nettoyant visage au miel
Nettoyant visage maison au miel Pour cette méthode, le miel brut doit être utilisé. Le miel brut a des propriétés anti-bactériennes naturelles et contient des enzymes et des probiotiques qui sont bons pour la peau. Cette méthode peut être particulièrement bonne pour la peau sujette à l’acné, car elle ne retire pas l’humidité de la […]
Recettes naturelles pour masques maison
Des masques maison pour le visage Pour ceux d’entre nous qui n’ont pas eu le temps d’aller à un spa pour la détente, Les recettes naturelles de masques faits maison sont une excellente solution pour donner à la peau un coup de pouce. Mieux encore, ils sont tous fabriqués à partir d’ingrédients entièrement non-toxiques … en […]
Les remèdes de grand mère pour la toux-Soins de Grand-mère
Toux : remède de grand mère Le thym un bon remède naturel qui possède des vertus antispasmodiques et qui calmeront votre toux. Faire bouillir 1/2 litre d’eau, puis mettre 2 cuillères à soupe de thym et couvrir, attendre 5 minutes, filtrer et ajouter; 1/2 citron , 2 cuillères à café de miel. Si vous avez […]
Le top 10 des huiles essentielle antifongique pour prévenir et traiter les infections
Les infections fongiques n’ont rien d’amusant, et ce qui est triste, c’est qu’elles touchent plus de gens que jamais. Quel est le coupable numéro un ? Candida ! Alors que de plus en plus de recherches sont menées pour trouver la solution, les huiles essentielles antifongiques arrivent en tête de liste et constituent l’une des […]
Huiles essentielles pour la gestion des symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur et sueurs nocturnes)
Les huiles essentielles pour gérer les symptômes de la ménopause liés aux bouffées de chaleur et aux sueurs nocturnes Les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes peuvent être la partie la plus difficile du passage à la ménopause. L’inconfort physique et les difficultés émotionnelles liées à ces symptômes constituent un défi pour de nombreuses […]
Huile essentielle d’eucalyptus globulus
Il existe plusieurs sortes d’huiles essentielles d’eucalyptus. L’Eucalyptus globulus est la plus communément disponible. Pour différencier les différentes huiles d’Eucalyptus disponibles, elles sont généralement désignées par leur nom botanique complet. Cependant, l’huile essentielle d’Eucalyptus globulus est parfois appelée Blue Gum. L’huile essentielle d’Eucalyptus globulus est probablement la plus connue pour ses merveilleux bienfaits pour les […]
7 meilleures huiles essentielles minceurs pour ventre plat
Nous savons que les huiles essentielles traitent une foule d’affections allant des allergies aux maux de tête. Certaines données indiquent que lorsque ces huiles très concentrées sont inhalées, diffusées ou frottées sur des parties clés du corps, elles peuvent également aider à réduire les fringales, à brûler les graisses, à augmenter l’énergie et à favoriser […]
Quels remèdes naturels contre le coronavirus ?
Durant le dernier trimestre de l’année 2019 et le premier semestre de l’année 2020, le monde entier a été secoué par une crise sanitaire sans précédent. Il s’agit de la crise du coronavirus. Cette épidémie a pour foyer la ville de Wuhan en Chine. Et à l’heure actuelle, les solutions médicales pour combattre ce virus sont quasi […]
Quels sont les bienfaits de la gemmothérapie ?
L’utilisation des plantes pour traiter des affections de l’organisme est courante. On parle alors de phytothérapie. Et dans la famille des phytothérapies se retrouve une branche assez spéciale, la gemmothérapie. Elle s’applique à utiliser des tissus embryonnaires de végétaux pour préparer des solutions concentrées en principes actifs. Découvrons ensemble en quelques points les bienfaits de […]
RELAXATION : LES QUESTIONS RECURRENTES SUR L’HUILE DE CBD
Le cannabidiol (CBD) est populaire pour son potentiel à soulager la douleur, à réduire les convulsions, à soulager l’anxiété et la dépression et à aider les personnes souffrant de troubles de toxicomanie chez certaines personnes. Avec une croissance énorme du marché du cannabis CBD, on le trouve maintenant partout. Pour mieux comprendre le CBD […]