Recettes naturels pour traiter l’angoisse

 

Recette aux huiles essentielles pour soigner l’angoisse

10 ml d’HE de lavande vraie {Lavandula vera ou Lavandula officinalis ou Lavandula angustifolia}

10 ml d’HE de Ravintsara

10 ml d’HE de Camomille noble

Pour adulte : appliquez 5 gouttes de cette préparation sur le plexus solaire, 2 ou 3 fois par jour. Pendant 3 semaines.

Plantes médicinales adaptés au traitement de l’angoisse

Les fleurs de tilleul et la racine de valériane sont des sédatifs du système nerveux, particulièrement bien adaptés au traitement de l’angoisse et l’anxiété.

Préparer une infusion avec 1 c à c De tilleul et 1 c à c de racines de valériane en poudre pour une tasse d’eau. Boire 4 tasses par jour.

Préparer une infusion d’agripaume ou une infusion comprenant une 1/2 c à c de chaque plante (agripaume et tilleul) et une tasse d’eau : boire Jusqu’à 4 tasses par jour.

ATTENTION : Eviter l’agripaume pendant la grossesse.